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Immer dienstags findet ein fortlaufender Rückbildungskurs mit Baby von 10:45-11:45 Uhr beim TuS Griesheim in der Jahnstraße statt.
Hier lernst Du Übungen für
- einen stabilen Beckenboden,
- einen flachen Bauch,
- einen gesunden Rücken und
- straffes Bindegewebe.
Wir
- stärken Beckenboden, Bauch und Body wieder,
- schließen die Rektusdiastase und
- bauen Kondition auf.
Komm in den Austausch mit anderen Müttern, knüpfe neue Kontakte und genieße Deine Zeit mit Baby.