Rückbildung

ZURÜCK ZUM WOHLFÜHLKÖRPER

Immer dienstags findet ein fortlaufender Rückbildungskurs mit Baby von 10:45-11:45 Uhr beim TuS Griesheim in der Jahnstraße statt.

Hier lernst Du Übungen für

  • einen stabilen Beckenboden,
  • einen flachen Bauch,
  • einen gesunden Rücken und
  • straffes Bindegewebe.

Wir

  • stärken Beckenboden, Bauch und Body wieder,
  • schließen die Rektusdiastase und
  • bauen Kondition auf.

Komm in den Austausch mit anderen Müttern, knüpfe neue Kontakte und genieße Deine Zeit mit Baby.

Bei Interesse schreibe mir gerne eine Mail an kurse@fitmitphysio.de. Ende Juli möchte ich mit einem neuen Kurs starten!