fit mit physio
Ich helfe Dir in der Schwangerschaft fit zu bleiben und trainiere mit Dir nach der Geburt Deinen Beckenboden und Rumpf. Mit meinem WORKOUT bringe ich Dich wieder in Form.
Ich helfe Dir in der Schwangerschaft fit zu bleiben und trainiere mit Dir nach der Geburt Deinen Beckenboden und Rumpf. Mit meinem WORKOUT bringe ich Dich wieder in Form.
Am 07. Februar 2023 startet ein fortlaufender Rückbildungskurs mit Baby von 10:45-11:45 Uhr beim TuS Griesheim in der Jahnstraße.
Hier lernst Du Übungen für
Wir stärken
Komm in den Austausch mit anderen Müttern, knüpfe neue Kontakte und genieße Deine Zeit mit Baby.
Wenn Du Interesse oder Fragen dazu hast, dann schreibe mir eine Email an kurse@fitmitphysio.de oder melde Dich direkt nach Deiner Entbindung über kidsgo an.
Der Mama-Alltag fordert Dich nicht nur psychisch, sondern auch körperlich- da musst Du fit sein, um diesen zu meistern. Damit Du das spielend leicht schaffst, basiert dieser Kurs auf einem Ganzkörper-Workout mit sanft steigendem Trainingsanspruch.